Ника, 27 лет
Запрос: «Невроз по поводу чистоты одежды, особенно, нижнего белья».
Точка А.
Клиентка - молодая, эффектная, красивая женщина, дорогая и модная одежда, выглядит стильно. По её словам, она пользуется популярностью у мужчин, считает себя реализованной в профессии. Клиентку беспокоит её навязчивые мысли о чистоте одежды. Особенно, нижнего белья. Выражены некоторые симптомы обсессивно-компульсивного расстройства: болезненная одержимость чистотой нижнего белья, постоянная перепроверка белья, застирывание и пр. Иногда плохо спит ночью. В остальном, признаков сильной тревожности, страхов, невротических проявлений не обнаружено. В ходе терапии (работа с подсознанием, проективные методики, психоаналитическая беседа и пр) удалось выявить истинную причину этого невроза. Таким образом клиентка выражала свою память умершей бабушке, которая играла значимую роль в жизни и воспитании внучки и была «самым родным человеком». Бабушка всегда обращала повышенное внимание на опрятность и чистоту, боялась «попасть в больницу или помереть в грязных трусах». Бабушка умерла, когда моя клиентка (подросток) находилась в отъезде, в летнем лагере. Процесс горевания (все стадии) и травма потери близкого не были прожиты клиенткой должным образом. Осталось сильное чувство вины перед бабушкой. Таким образом, в процессе терапии, запрос трансформировался: «Перепрожить потерю бабушки» и все психологические последствия этой травмы для клиентки— новый запрос.
Терапия (25 консультаций).
Принятие процесса горевания и всех его стадий, как нормальных. Перепроживание травмы потери близкого человека. Проработка чувства вины перед бабушкой. Проработка чувства подавленного гнева (на родителей и родственников, которые не сообщили ей о похоронах и пр). Работа с регрессией (защитный механизм, который включился у клиентки в процессе нашей терапии). Выявление, отслеживание и проработка триггеров, которые провоцируют негативные эмоции и навязчивые мысли и действия в настоящем (связанные с чистотой нижнего белья). Развитие ресурсов. Осознание необходимости, создание и внедрение в жизнь клиентки привычек самозаботы, саморелаксации и рефлексии. Мультимодальный подход в терапии (эклектика). Травматерапия. Флоротерапия (поддержка и выравнивание эмоционального фона, мягкая помощь в перепроживании горя и травмы потери. Транзактный анализ. Позитивная психотерапия. Арт-терапия.
Точка Б.
В результате терапии Ника отпустила чувство вины перед бабушкой. Гармонизировались её отношения с родителями («я их простила»). Нике удалось перепрожить и принять процесс горевания, чувствует благодарность и любовь к бабушке, принимает «что это неизбежно». Она разработала макет и установила красивый памятник на могиле бабушки. По её словам, Ника стала лучше спать и чувствовать себя «как-то спокойно и хорошо». Спустя 10 консультаций Ника отметила, что почти ушли симптомы обсессивно-компульсивного расстройства, навязчивое внимание к чистоте нижнего белья (она перестала перепроверять белье, носить с собой в сумке несколько запасных пар белья в течение дня). После 20 консультации Ника отправилась в поход выходного дня со своими друзьями, где были ограниченные условия для гигиены и тд. По ее словам, она «даже забыла о белье, просто радовалась». Решено было закончить терапию.